simone righini
Guida pratica per smettere di fumare iniziando a respirare: (Versione Ridotta) (Esercizi pratici)
January2 12, 2018 Comments.. 456
Guida pratica per smettere di fumare iniziando a respirare Versione Ridotta Esercizi pratici Respira la prima guida pratica con oltre esercizi concreti per riscoprire la naturale soddisfazione che prova il nostro corpo quando fa un respiro pulito ATTENZIONE QUI TROVI LA VERSIONE RIDOTTANON

  • Title: Guida pratica per smettere di fumare iniziando a respirare: (Versione Ridotta) (Esercizi pratici)
  • Author: simone righini
  • ISBN:
  • Page: 108
  • Format: Formato Kindle
  • Respira la prima guida pratica con oltre 20 esercizi concreti per riscoprire la naturale soddisfazione che prova il nostro corpo quando fa un respiro pulito ATTENZIONE QUI TROVI LA VERSIONE RIDOTTANON CONTIENE allegato dedicato alle ricadute La versione completa in formato PDF disponibile su respira In questo modo smettere di fumare diventa un progetto comprensibile e chiaro anche per i fumatori incalliti e per chiunque abbia smesso di fumare e poi ricominciato casi di ricaduta.Il metodo studiato per chi non riesce ad accedere alla propria forza di volont viene proposto un percorso pratico fatto con poche parole e molta esperienza diretta I lettori vengono guidati alla scoperta della proprie potenzialit inespresse e si gradualmente portati al cambiamento in modo gentile e senza imposizoni o sforzi La guida contiene il metodo efficace per trasformare il dolore in motivazione, essendo pensata per chi decida di iniziare un nuovo percorso, che non si focalizzi sui vizi che abbiamo perso quanto piuttosto sulle gioie che abbiamo trovato e che troveremo Simone Righini autore del blog RRR, letto ogni anno da oltre 700.000 persone harrr rrr

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      Posted by:simone righini
      Published :2018-012-12T14:53:56+00:00

    1 Blog on “Guida pratica per smettere di fumare iniziando a respirare: (Versione Ridotta) (Esercizi pratici)

    1. Cliente Amazon says:

      A mio avviso è un libro inutile e banale. Non ho neanche capito a cosa serve questo libro?!?!?! Di sicuro non a smettere di fumare!

    2. Joli G says:

      Anche per me che non fumo, questo libro è stato una risorsa preziosa: contiene non solo una serie di consigli utilissimi (sarebbe il minimo), ma una vera e propria guida alla scoperta di se stessi e del perché ci comportiamo in un certo modo, facendoci del male. E quando vogliamo cambiare le nostre abitudini dannose, agire solo sulla forza di volontà non serve a niente: prima o poi ci ricaschiamo. Questo prezioso libro ci guida alla ricerca della motivazione profonda del cambiamento, con molt [...]

    3. Mauro Loi says:

      L'ho preso tanto per leggere qualcosa di diverso e devo dire che ha superato tutte le mie aspettative. Veramente ben formattato e con diverse immagini e illustrazioni. Si legge davvero con piacere e i consigli riportati sono davvero molto utili e facili da mettere in pratica. Se volete qualche idea per liberarvi dal viziaccio ve lo consiglio!!! Un bravo all'autore :-D

    4. Cliente Kindle says:

      Prezzo elevato per il nulla, se proprio dovete buttare soldi in libri che trattano il seguente argomento, vi consiglio di leggere il libro di Allen Carr (ottimo e ad un prezzo più basso).Cose positive? Beh si la copertina Respirare. ree il fatto che dopo l'acquisto non avevo più i soldi per comprare le sigarette :)Se abbassi il prezzo fidati non si arrabbia nessuno :)

    5. Franco Dalfovo says:

      Fortunatamente non fumo, ma ho comprato questo libro per regalarlo ad alcune persone care.Devo ammettere che sulla maggior parte di loro ha avuto un grandissimo impatto! Ok, non tutte hanno smesso di fumare appena aperto il libro, ma tutte hanno cominciato a rifletterci seriamente e alcune stanno cercando di smettere.L'approccio è molto pratico e questo fa sì che chi prova gli esercizi abbia davvero la voglia di smettere (questo mi è stato riportato da loro) proprio per tornare ad avere il pi [...]

    6. Paolo Craviari says:

      Ho "scoperto" l'autore dopo aver comprato la sua guida pratica per la stitichezza  e rapito dalla semplicità e utilità del precedente testo ho deciso di affrontare in sua compagnia anche questa mia battaglia che conducevo da ormai 28 anni. Con mia immensa soddisfazione sono rimasto esterrefatto dalla disarmante semplicità con la quale l'autore ha espresso concetti complessi legati all'indole umana, in una forma leggera che unisce idee nuove a idee classiche sul tema "smettere di fumare"; ho [...]

    7. Silvia says:

      Una guida veloce e piena di ispirazioni per chi ha poco tempo, ma molta voglia di cambiare la propria vita e abbandonare finalmente la schiavitù dal fumo. Soprattutto la riscoperta del respiro è stata importantissima e per me questo volumetto ha rappresentato anche un modo per domandarmi qualcosa in più su chi sono e quale direzione voglio prendere nella vita. Gli esercizi suggeriti, se seguiti bene, sono divertenti e, a tratti, molto poetici.

    8. Luca says:

      Personalmente non fumo, ma ritengo questo libro davvero valido e ben fatto.Poca teoria e molta pratica e anche il linguaggio usato è diretto immediato senza fronzoli.Se volete regalarlo ad amici fumatori è davvero un'ottima idea.

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